स्वास्थ्य

Home Remedies for Dark Skin in Hindi | गर्दन, कोहनी और घुटने का कालापन दूर करने के उपाय

Ankit Singh
29 Nov 2021 12:45 PM GMT
Home Remedies for Dark Skin in Hindi | गर्दन, कोहनी और घुटने का कालापन दूर करने के उपाय
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चेहरे के साथ-साथ अपनी कोहनी और घुटनों गर्दन की भी देखभाल करना जरूरी है। ऐसे में आप कुछ घरेलू उपचार की मदद से इनके कालेपन से छुटकारा पा सकती हैं।

जब आप अपने चेहरे के साथ गर्दन, कोहनी और घुटने के रंग के बीच एक बड़ा अंतर देखते होंगे तो आपको भी गुस्सा आता ही होगा। जब त्वचा के देखभाल की बात आती है तो ये बहुत आम समस्या होती है। अमूमन मानव शरीर में गर्दन, कोहली और घुटने की त्वचा में कालापन होता है। मेडिकल भाषा में इस प्रकार के कालेपन को हाइपरपिग्मेंटेशन ( Hyperpigmentation) के रूप में जाना जाता है। लेकिन इस समस्या से आप छुटकारा पा सकते है। यहां कुछ घरेलू उपचार बताये जा रहे हैं जिनका पालन करके आप काली त्वचा को हल्का कर सकते हैं।

Home Remedies For A Dark Neck in Hindi | गर्दन का कालापन दूर करने का उपचार

एलोविरा (Aloe Vera)

एलोवेरा में एलोइन होता है, जो एक प्राकृतिक डिपिगमेंटिंग एजेंट है। यह एंटीऑक्सिडेंट से समृद्ध है। यह त्वचा को हाइड्रेटेड और पोषित भी रखता है।

एलोवेरा का ताजा पत्ता लें। पत्ती को खुला काट लें और फिर इसके जेल को सीधे अपनी गर्दन पर लगाएं। कम से कम 20 मिनट तक गर्दन पर लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इसे हर दिन एक बार आजमाएं। (और पढ़ें- Aloe Vera Gel ko kaise lagaye)

आलू का रस (Potato Juice)

कहा जाता है कि आलू में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो त्वचा को हल्का कर सकते हैं। आलू और नींबू का रस मिलाकर गर्दन पर लगाएं। 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें इसे हर दिन एक बार आजमाएं। (और पढ़ें- Benefits of Potato in Hindi)

Home Remedies For A Dark Elbows in Hindi | कोहनी का कालापन दूर करने का उपचार

हल्दी (Turmeric)

यह भारतीय मसाला एक लोकप्रिय एंटीसेप्टिक है। हल्दी का पेस्ट त्वचा की कई समस्याओं का इलाज करने में मदद करता है। हल्दी पाउडर को पानी के साथ मिलाएं, और फिर सीधे कोहनियों पर लगाएं। 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। (और पढें- Turmeric Ice Cube benefits in Hindi)

दूध और बेकिंग पाउडर (Milk and Baking Powder)

इसे प्राकृतिक ब्लीच माना जाता है जो धीरे-धीरे काले, फीके पड़ चुके पैच को हटाकर त्वचा को साफ करता है। थोड़ा सा बेकिंग सोडा और दूध लें और उसका पेस्ट बना लें। इसे प्रभावित क्षेत्रों पर 10 मिनट के लिए लगाएं और फिर धो लें।

Home Remedies For A Dark Knees in Hindi | घुटने का कालापन दूर करने का उपचार

दही (Curd)

दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो एक सौम्य त्वचा एक्सफोलिएंट लाइटनिंग पिग्मेंटेशन के रूप में कार्य करता है। इसे पानी से धोने से पहले घुटने पर लगाया जा सकता है। या 1/2 बड़ा चम्मच हल्दी और 1 बड़ा चम्मच दही मिलाएं। पेस्ट को अपने घुटनों पर लगाएं। (और पढें- Dahi khane ke fayde)

शहद (Honey)

शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करता है। 2 बड़े चम्मच शहद, आधा नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। इस मिश्रण को अपने काले घुटनों पर लगाएं। 20 से 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें और धो लें। (और पढ़ें- Benefits of Honey)

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