स्वास्थ्य

करी पत्ता का जूस होता है बहुत फायदेमंद! जानें Benefits of Curry Pata Juice in Hindi

Janprahar Desk
19 Jun 2021 2:00 PM GMT
करी पत्ता का जूस होता है बहुत फायदेमंद! जानें Benefits of Curry Pata Juice in Hindi
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अपनी सेहत बनाने के लिए ज़रूर पिएं करी पत्ते का जूस। Benefits of Curry Leaves Juice in Hindi विस्तार से पढ़ें।

करी पत्ते अपनी सुगंध के लिए बहुत लोकप्रिय हैं। इसका इस्तेमाल कई तरह के व्यंजनों में किया जाता है। यह स्वाद और गंध के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। इसमें कई पोषक तत्व होते हैं। करी पत्ता विटामिन ए, बी, सी, बी2, आयरन और कैल्शियम का भी अच्छा स्रोत है। करी पत्ते का उपयोग कैल्शियम की कमी और कई अन्य स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है। इसके अलावा आप करी पत्ते के जूस का भी सेवन कर सकते हैं। तो चलिए जान लेते हैं
करी पत्ता जूस के फायदे

Benefits of Curry Patta Juice in Hindi | करी पत्ता जूस के फायदे

  • Weight loss
करी पत्ता वजन घटाने में मदद कर सकता है। यह शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। तेजी से वजन घटाने के लिए आप नियमित रूप से करी पत्ते का सेवन कर सकते हैं। इसमें प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। यह फैट बर्न करने में मदद करता है।
  • Digestion
पेट से जुड़ी समस्याओं का इलाज करने के लिए करी पत्ते का उपयोग किया जा सकता है। आप सूखे करी पत्ते को पीसकर छाछ में मिला सकते हैं। दस्त और कब्ज जैसी समस्याओं से निपटने के लिए खाली पेट इसका सेवन किया जा सकता है। इसके अलावा करी पत्ते को खाली पेट भी खा सकते हैं। यह कब्ज की समस्या को दूर करने में मदद करता है।
  • Skin problems
करी पत्ते का ताजा पेस्ट त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें थोड़ा पानी डालकर इसे सीधे त्वचा की जलन, खरोंच और फोड़े के लिए उपयोग कर सकते हैं। करी पत्ते छोटे मोटे घावों को भरने की प्रक्रिया को तेज करता है। करी पत्ता सूजन वाली त्वचा, फोड़े-फुंसियों और जलन के लिए भी फायदेमंद माना जाता है।
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