बच्चे को उल्टी हो रही हैं? अपनाएं यह नुस्खे 
Home remedies for vomiting

बच्चों की उल्टियां रोकने का घरेलू इलाज। How to stop vomiting in children?
 
बच्चे को उल्टी हो रही हैं? अपनाएं यह नुस्खे Home remedies for vomiting

उल्टी (Vomiting) होना बहुत आम समस्याओं में से एक है। हर उम्र के लोगों को किसी ना किसी वक्त उल्टियां होती है। तबीयत बिगड़ने से लेकर कुछ उल्टा सीधा खा लेने तक, गैस और एसिडिटी की समस्या से बुखार सर्दी होने तक, कई कारणों की वजह से लोगों को उल्टियां होती है। बच्चों में यह चीज बहुत आम है। बच्चों को आसानी से कोई भी चीज suit नहीं करती है जिससे उनका शरीर reject करता है और उन्हें उल्टियां होने लगती है। बच्चे आसानी से कभी भी कुछ भी खा लेते हैं जिनसे उनका पेट आसानी से खराब हो जाता है और उन्हें उल्टियां होने की समस्या हो सकती है। ऐसी स्थिति में उनके माता-पिता को बहुत ज्यादा चिंतित होने लगते है लेकिन इसमें चिंता करने की कोई बात नहीं है। यह ज़्यादातर समय मामूली कारण होता है और एक या दो दिन में ठीक हो जाता है। अगर आपके बच्चे को लगातार बहुत बार उल्टियां हो रही है और कोई भी दवाई या नुस्खा काम नहीं कर रहा है तो आपको अपने तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। लेकिन डॉक्टर के पास जाने से पहले आप चाहे तो घर पर कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं जिससे आपके बच्चे की उल्टी बंद कर सकते हैं। 

बच्चों की उल्टियां कैसे रोकें? How to stop vomiting in children?

  • Liquid intake for Vomiting
बहुत ज्यादा उल्टी होने के कारण बच्चों के शरीर में पानी की कमी (dehydration) होने लगती है जिसके वजह से उनकी तबीयत और बिगड़ सकती है। ऐसे में जितना हो सके उन्हें तरल पदार्थ (liquid food) दें जिसमें पानी, ORS, फलों का रस जैसी चीजें शामिल है। ठीक तरह से liquid सेवन करने पर उनके शरीर में पानी की कमी नहीं होगी और कमजोर नहीं पड़ेंगे।
  • Don't give solid food
जब तक अपने बच्चे की उल्टियां सामान्य नहीं हो जाती तब तक उन्हें कोई भी भारी या ठोस खाना खाने ना दें। भारी खाना खाने से वह उन्हें पचा नहीं पाएंगे और इससे उल्टियां और भी ज्यादा बढ़ जाएंगे। आप चाहे तो खाने के जगह उन्हें soup दे सकते हैं।
  • Ginger and Honey for Vomiting
यहां दिए गए इस काढ़े की रेसिपी को अपनाएं जो आपके बच्चे की उल्टी को बंद करने में असरदार साबित हो सकती है। शहद और अदरक को ज्यादातर सर्दी और खांसी से निपटने के लिए इस्तेमाल किया जाता है लेकिन इसे उल्टी और मतली जैसी समस्याओं से भी इलाज के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है। बच्चों के लिए थोड़ा से अदरक के रस में शहद मिलाएं और बच्चों को दिन में दो से तीन बार एक चम्मच जैसा खिलाएं। इससे ना केवल उनकी उल्टी कम होगी साथ में पाचन भी बढ़िया रहेगा।
baccho ki ultiyan kaise roke?
  • Pudina leaves for Vomiting
उल्टियां होने पर अक्सर ज्यादा से ज्यादा पानी पीने पिलाने की सलाह दी जाती है। आप अगर चाहे तो अपने बच्चे को पुदीने का रस भी पिला सकते हैं। पुदीने के रस में मौजूद तत्व पेट को शांत करेगा और उल्टी और मतली को रोकने में मदद करेगा। पुदीने के तेज स्वाद को कम करने के लिए आप उसमें एक चम्मच नींबू का रस और थोड़ा सा शहद मिलाकर पानी के साथ अपने बच्चे को पिलाएं। आप चाहे तो उसे कच्चे पुदीने के पत्ते देकर चबाने के लिए भी कह सकते हैं।
  • Elaichi for Vomiting
पेट को शांत करने के लिए आप इलायची का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इलायची को आप पाउडर बनाकर पानी में मिलाकर अपने बच्चे को खिला सकते हैं या फिर इलायची के बीज को चबाने के लिए दे सकते हैं।
  • Rice water for vomiting
ऐसा भी माना जाता है कि चावल का पानी उल्टियों को कम करने के लिए बहुत फायदेमंद है गैस से हुई उंगलियों के लिए चावल का पानी बहुत ही बेहतरीन विकल्प है। इसके पानी को बनाने के लिए केवल एक कप सादा चावल ले और इसे दो कप पानी में उबालें। चावल आधा पक जाने के बाद अतिरिक्त पानी को छान लें और अपने बच्चे को यह पानी पिलाएं। इससे उनकी उल्टी बहुत हद तक कम हो जाएगी।

दिए गए उपायों को जरूर आजमाएं और घर पर ही अपने बच्चे का अच्छी तरह से इलाज करें।

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